Regina 愛玩耍

一直以來，就對前世今生非常的著迷

是怎樣的前世，所以有了今生的我，造就了我現在的思考行為模式?

前世跟今生一定會有連結? 那前世跟今生之間我都在哪邊遊蕩?

啊難道我這個精神個體，不是憑空出來的? 一定要有各依據?

反正腦袋中有著一堆怪問題........

終於，在今天，在園區生活館體驗了 蕭夙雅老師的前世今生催眠回溯

老師先跟我們講解催眠是什麼~

催眠會不會回不來?

要怎樣才能進入催眠.....

因為太期待了，所以乖寶寶如我，一個問題也沒有，哈~我在等精彩的上來!!

一開始，老師用輕柔的語調引導& 放音樂讓我們放鬆

要我們閉上眼睛，再放鬆...總之，就是要一直一直放鬆

想像自己到一個很喜歡的地方，用最舒服的姿勢休息，

盡可能的放鬆，然後想像用白板來畫圖&寫數字&擦黑板

這時候，雖然意識還是很清楚，但就覺得想把寫字和拿板擦的手放下

(因為遇到超強寒流，所以一直覺得腳好冷，又很怕一直care腳好冷會進不去催眠...

 反正，我腦子一直瘋狂亂轉就是了)

然後，想像自己進入一棟建築物，搭電梯，到一樓後，看到很多門，

找一扇自己感受最深的 or 最熟悉的 門，進入後，仔細感受周圍的環境 & 誰和你在一起

這時候，我的眼淚開始不自覺得流下來，

因為看到和故友在停車場聊天的場景

場景拉到 高一時期的家裡，我看到了當半夜起來念書的時候，在走廊上打瞌睡陪我的媽媽

問媽媽想對我說什麼? 媽媽只是叫我保重身體、盡力就好

然後場景往後往後，到了現在，到了20年後，

我看到了老公、小孩，

叫小朋友去找阿嬤後，眼淚突然止不住的狂流，

為什麼哭我也想不透，不過眼淚就像水龍頭一樣，止不住

所以老師後來催眠中有一段我就落掉了，

不知道是不是這個緣故，後來要回到前世我就一直進不去，

什麼畫面也沒有，怎樣也感受不到，

老師說，這可能是淺意識不讓自己看到

所以，我就努力的跟淺意識對話，

過程中，一直不斷出現媽媽的笑臉-->不懂這是什麼意思

然後，就什麼也沒感受到了

最後，老師要我們回到電梯、回到喜歡的地方、回到教室、然後醒過來

在老師指令結束前，迫不急待的就睜開眼睛，頭小暈了一下-____-

後來動一動就感覺好多了

只能說，很神奇，應該只有體驗過才會有這種感覺吧!?

雖然我還是不知道淺意識想要傳達什麼，可是，起碼我跟他打過招呼了

而且體驗結束後，老師問我們覺得大概經歷多久的催眠，

我覺得大概過了20分鐘吧，可是，竟然已經過了一個小時

捷克，這真是太神奇了呀!!