一直以來,就對前世今生非常的著迷
是怎樣的前世,所以有了今生的我,造就了我現在的思考行為模式?
前世跟今生一定會有連結? 那前世跟今生之間我都在哪邊遊蕩?
啊難道我這個精神個體,不是憑空出來的? 一定要有各依據?
反正腦袋中有著一堆怪問題........
終於,在今天,在園區生活館體驗了 蕭夙雅老師的前世今生催眠回溯
老師先跟我們講解催眠是什麼~
催眠會不會回不來?
要怎樣才能進入催眠.....
因為太期待了,所以乖寶寶如我,一個問題也沒有,哈~我在等精彩的上來!!
一開始,老師用輕柔的語調引導& 放音樂讓我們放鬆
要我們閉上眼睛,再放鬆...總之,就是要一直一直放鬆
想像自己到一個很喜歡的地方,用最舒服的姿勢休息,
盡可能的放鬆,然後想像用白板來畫圖&寫數字&擦黑板
這時候,雖然意識還是很清楚,但就覺得想把寫字和拿板擦的手放下
(因為遇到超強寒流,所以一直覺得腳好冷,又很怕一直care腳好冷會進不去催眠...
反正,我腦子一直瘋狂亂轉就是了)
然後,想像自己進入一棟建築物,搭電梯,到一樓後,看到很多門,
找一扇自己感受最深的 or 最熟悉的 門,進入後,仔細感受周圍的環境 & 誰和你在一起
這時候,我的眼淚開始不自覺得流下來,
因為看到和故友在停車場聊天的場景
場景拉到 高一時期的家裡,我看到了當半夜起來念書的時候,在走廊上打瞌睡陪我的媽媽
問媽媽想對我說什麼? 媽媽只是叫我保重身體、盡力就好
然後場景往後往後,到了現在,到了20年後,
我看到了老公、小孩,
叫小朋友去找阿嬤後,眼淚突然止不住的狂流,
為什麼哭我也想不透,不過眼淚就像水龍頭一樣,止不住
所以老師後來催眠中有一段我就落掉了,
不知道是不是這個緣故,後來要回到前世我就一直進不去,
什麼畫面也沒有,怎樣也感受不到,
老師說,這可能是淺意識不讓自己看到
所以,我就努力的跟淺意識對話,
過程中,一直不斷出現媽媽的笑臉-->不懂這是什麼意思
然後,就什麼也沒感受到了
最後,老師要我們回到電梯、回到喜歡的地方、回到教室、然後醒過來
在老師指令結束前,迫不急待的就睜開眼睛,頭小暈了一下-____-
後來動一動就感覺好多了
只能說,很神奇,應該只有體驗過才會有這種感覺吧!?
雖然我還是不知道淺意識想要傳達什麼,可是,起碼我跟他打過招呼了
而且體驗結束後,老師問我們覺得大概經歷多久的催眠,
我覺得大概過了20分鐘吧,可是,竟然已經過了一個小時
捷克,這真是太神奇了呀!!
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