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一直以來,就對前世今生非常的著迷

是怎樣的前世,所以有了今生的我,造就了我現在的思考行為模式?

前世跟今生一定會有連結? 那前世跟今生之間我都在哪邊遊蕩?

啊難道我這個精神個體,不是憑空出來的? 一定要有各依據?

反正腦袋中有著一堆怪問題........

 

終於,在今天,在園區生活館體驗了 蕭夙雅老師的前世今生催眠回溯

老師先跟我們講解催眠是什麼~

催眠會不會回不來?

要怎樣才能進入催眠.....

因為太期待了,所以乖寶寶如我,一個問題也沒有,哈~我在等精彩的上來!!

 

一開始,老師用輕柔的語調引導& 放音樂讓我們放鬆

要我們閉上眼睛,再放鬆...總之,就是要一直一直放鬆

想像自己到一個很喜歡的地方,用最舒服的姿勢休息,

盡可能的放鬆,然後想像用白板來畫圖&寫數字&擦黑板

這時候,雖然意識還是很清楚,但就覺得想把寫字和拿板擦的手放下

(因為遇到超強寒流,所以一直覺得腳好冷,又很怕一直care腳好冷會進不去催眠...

 反正,我腦子一直瘋狂亂轉就是了)

 

然後,想像自己進入一棟建築物,搭電梯,到一樓後,看到很多門,

找一扇自己感受最深的 or 最熟悉的 門,進入後,仔細感受周圍的環境 & 誰和你在一起

 

這時候,我的眼淚開始不自覺得流下來,

因為看到和故友在停車場聊天的場景

 

場景拉到 高一時期的家裡,我看到了當半夜起來念書的時候,在走廊上打瞌睡陪我的媽媽

問媽媽想對我說什麼? 媽媽只是叫我保重身體、盡力就好

 

然後場景往後往後,到了現在,到了20年後,

我看到了老公、小孩,

 

叫小朋友去找阿嬤後,眼淚突然止不住的狂流,

為什麼哭我也想不透,不過眼淚就像水龍頭一樣,止不住

所以老師後來催眠中有一段我就落掉了,

 

不知道是不是這個緣故,後來要回到前世我就一直進不去,

什麼畫面也沒有,怎樣也感受不到,

 

老師說,這可能是淺意識不讓自己看到

所以,我就努力的跟淺意識對話,

過程中,一直不斷出現媽媽的笑臉-->不懂這是什麼意思

然後,就什麼也沒感受到了

 

最後,老師要我們回到電梯、回到喜歡的地方、回到教室、然後醒過來

在老師指令結束前,迫不急待的就睜開眼睛,頭小暈了一下-____-

後來動一動就感覺好多了

 

只能說,很神奇,應該只有體驗過才會有這種感覺吧!?

雖然我還是不知道淺意識想要傳達什麼,可是,起碼我跟他打過招呼了

 

而且體驗結束後,老師問我們覺得大概經歷多久的催眠,

我覺得大概過了20分鐘吧,可是,竟然已經過了一個小時

捷克,這真是太神奇了呀!! 

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  • Sherry0604
  • 真是特別的經驗~